O Studio Viva Uno possui ambiente moderno, amplo, confortável e bem  equipado, ideal para a prática de Pilates e Treinamento Funcional. Visando seu conforto, formamos turmas pequenas de até 3 alunos por professor, com frequência de 2 ou 3 vezes por semana, o que otimiza o resultado e a dedicação à prática.

 

Nossa metodologia de exercícios, trabalha a saúde e a estética como um todo. Promove relaxamento, alongamento, mobilidade, equilíbrio e flexibilidade, práticas ideais no tratamento e prevenção de lesões, correção postural, fortalecimento da musculatura, coordenação motora, alívio do estresse, proporcionando uma sensação revigorante de bem-estar.

Profissionais capacitados e certificados avaliam suas necessidades e oferecem treinos adaptados à sua demanda e condicionamento físico. 

Em um mesmo espaço, oferecemos serviços de massoterapia para o seu maior conforto.

Trabalhamos com as seguintes modalidades:

  • Pilates com funcional

  • Treinamento postural

  • Liberação miofascial

  • Treinamento com Kettlebell

  • Power Plate

Transforme seu corpo! Experimente nossa aula grátis.