O Studio Viva Uno possui ambiente moderno, amplo, confortável e bem  equipado, ideal para a prática de Pilates e Treinamento Funcional. Visando seu conforto, formamos turmas pequenas de até 3 alunos por professor, com frequência de 2 ou 3 vezes por semana, o que otimiza o resultado e a dedicação à prática.

 

Nossa metodologia de exercícios, trabalha a saúde e a estética como um todo. Promove relaxamento, alongamento, mobilidade, equilíbrio e flexibilidade, práticas ideais no tratamento e prevenção de lesões, correção postural, fortalecimento da musculatura, coordenação motora, alívio do estresse, proporcionando uma sensação revigorante de bem-estar.

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Profissionais capacitados e certificados avaliam suas necessidades e oferecem treinos adaptados à sua demanda e condicionamento físico. 

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Em um mesmo espaço, oferecemos serviços de massoterapia para o seu maior conforto.

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Trabalhamos com as seguintes modalidades:

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• Pilates com funcional

• Treinamento postural

• Liberação miofascial

• Treinamento com Kettlebell

• Power Plate

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Transforme seu corpo! Experimente nossa aula grátis.

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